Wednesday, June 22, 2011

อาหารจานเดียว Buta-Don!!

วันนี้มีสูตรอาหารที่สามารถทำได้ง่าย ๆ จากเครื่องปรุงไม่กี่อย่างมาฝากคะ   ก่อนที่จะแปะรูป วิธีการทำ สูตร และกลิ่น ( 55+)    ขออนุญาติโชว์รูปภาพสวยงาม  ของขวดเครื่องปรุงให้ดูกันเป็นตัวอย่างนิ๊ด   ขวดเขลอะ ๆ แอบอาย 


(จากรูป) เครื่องปรุงหลัก โชหยุ หรือซ๊อสถั่วเหลืองญี่ปุ่น   สาเก   มิลิน (Mirin)เป็นสาเกอย่างนึงที่ทำจากข้าว    และซึยุ(Tsuyu)เป็นน้ำซุปเข้มข้นที่ไว้ใส่โซบะและอุด้งคะ  


 
 
สูตร หมูทอดราดซ๊อส 
Buta-Don (สำหรับ4ที่)
 
ส่วนผสม 
 เนื้อหมูสไลด์  300-400 กรัม
หัวหอม  1/2 - 1 หัว
เห็ด   1 แพ็ค
น้ำมันพืช  1-2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทย (เล็กน้อย)




เครื่องปรุง

 โชหยุ  4 ช้อนโต๊ะ
มิลิน 4 ช้อนโต๊ะ
สาเก 4 ช้อนโต๊ะ
ซึยุ 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ






วิธีทำ
1. นำเนื้อหมูที่เตรียมไว้คลุกพริกไทย ใส่น้ำมันพืชตั้งกระทะไฟกลาง  ใส่เนื้อหมูลงผัดจนสีออกเหลือง  น้ำตาล 
2.  ใส่หัวหอมผัดให้สุก  
3. ใส่ซ๊อสที่ปรุงไว้  และตามด้วยเห็ด  รอจนน้ำซ๊อสงวด  ราดบนข้าวสวยร้อน ๆ คะ 
อาจจะมีการแต่งหน้านิดนึงด้วยต้นหอม  ผักชี  หรือโรยด้วยงา 



ไอเดียเพิ่มเติม   สูตรทำ Buta-Don  สามารถนำไปดัดแปลง   สำหรับคนที่ไม่ชอบทานข้าว  ก็นำไปทำเป็นแซนวิชประกบคู่กับผักที่ชอบได้    หรือเอามาผัดกับบะหมี่เส้นหมี่ได้คะ  

No comments:

Post a Comment